運動不足、不眠、腰痛、便秘、自律神経の乱れ、うつなど、新型コロナウイルスの影響によるライフスタイルの変化で、さまざまなお悩みを抱える方が増えています。
忙しい人でも受けやすいように、短時間集中型のオンラインストレッチは思い立ったらすぐできる。ただ体を動かすだけでなく

身体を動かす習慣をつくる仕組みがあります。 

画像を使ってコンテンツをビジュアル的に分割しよう

見出し以外にも、画像を使ってコンテンツを見やすく配置することができます。テーマに関連のある画像を使って、メインセクションを分けてみましょう。

" "タグを使って引用箇所を強調できます．

よふこむね なら むう くやまの おゐよく やまえて ぬるふ こしむ いろは をとちりへ ほ あさき へあさき よ ふこむね ならむう くやまの おゐよ くやまえ てぬるふ こしむ いろ はをとち りへほあさ きへあさき よふこむ ねな らむうく やまのお ゐよ くやまえてぬ。